Cele mai frecvente intrebari despre organizarea nuntii
😳 Nunta se apropie cu pasi repezi si incepe sa intervina sindromul stresului premarital, starea de agitatie si emotiile incep sa fie din ce in ce mai intense.
Stim ca cea mai mare problema a viitorilor miri este stresul. Este perfect normal dar poate fi foarte dificil de gestionat, asa ca trebuie sa fiti pregatiti si sa stiti cum sa ii faceti fata pentru a va putea bucura din plin de momentele unice si incarcate de emotie din viata voastra.
O tehnica foarte practicata este efectuarea unor exercitii atistres. Inchide-ti ochii si ganditi-va la ceva frumos. Este una dintre cele mai simple tehnici de relaxare. Respirati incet si incercati sa va reglati expiratia. Astfel, ritmul cardiac se va domoli si va va face sa va simtiti mai bine.
Inainte de a continua orice cearta, amintiti-va ca cel din fata vostra este omul iubit si cu care doriti sa va petreceti restul vietii. A asculta inseamna mai mult decat a auzi, asa ca invatati sa va ascultati; s-ar putea ca unele idei sa fie chiar mai interesante si mai practice. 😉
Cand totul devine coplesitor, meritati o pauza care sa va elibereze de stresul acumulat. Bucurati-va de lucrurile marunte!
Noi te ajutam sa alegi dintre metodele testate ce ti se potriveste cel mai bine. ➡
- Bucura-te si relaxeaza-te
Plimba-te in aer liber, citeste o carte buna, mergi la spa, la sala de sport, la mall, fa-ti o programare la o sedinta de masaj facial, rezista tentatiei de a verifica vremea din 5 in 5 minute. 😀 Cu siguranta ai nevoie de ceva care sa te ajute sa-ti incarci bateriile si sa te revigorezi.
-
Dormi suficient
Somnul este foarte important pentru ca organismul sa functioneze la parametrii normali. De aceea, nu trebuie sa te mire faptul ca irascibilitatea si tensiunea isi fac simtita prezenta la cote maxime.
-
Petreceti timp doar voi doi
Poate parea ceva obisnuit, insa nu este chiar asa. De cand ati inceput pregatirile de nunta, numai despre asta ati vorbit si ati uitat de alte subiecte care va condimentau viata inainte. Mergeti la un restaurant, luati-va bilete la un film sau iesiti la o plimbare. Acestea va vor ajuta sa va refaceti. Iar apoi, cu mintea proaspata, o sa gasiti cu sguranta idei noi pentru nunta.
-
Imparte din responsabilitati cu partenerul sau cu alte ajutoare
Pentru a fi o buna organizatoare trebuie sa inveti sa gestionezi situatiile tensionante. Asadar, trebuie sa fii realista cu tine si sa accepti ca nu poti sa le faci pe toate si nu doar tu le vei realiza bine. Te poti decide asupra celor pe care le poti face si ce necesita ajutorul din partea celorlalti si apeleaza la persoanele potrivite sa preia o parte din sarcinile legate de nunta.
💡 Orice modalitate ai ales, gandeste-te ca trebuie sa te distrezi la nunta ta!
Lucreaza cu oameni de calitate si totul va iesi perfect! 
Tu cum reusesti sa gestionezi stresul si problemele de planificare? 😀
Postări asemănatoare
